Maska pro krásné a pružné vlasy s regeneračními účinky díky aloe vera, medu a ricinovému oleji.

Postup je velmi jednoduchý: v čisté skleničce smícháme 1 čajovou lžičku šťávy aloe vera 

                                                                                          1 polévkovou lžíci medu

                                                                                          1 čajovou lžičku ricinového oleje

Touto směsí jemně masírujeme pokožku hlavy a necháme působit 1 hodinu před umytím vlasů.

Opakujeme 1 až 2 týdně aby vlasy získaly opět svoji pružnost. Aloe vera je známá svými  hojivými,

regeneračními i hydratačními účinky, kterými pomáhá vlasům i pokožce hlavy.

 

už ve starověku si lidé tvořili měsíčkové víno, které používali na podporu trávení. Jeho příprava je velmi snadná a stojí za to jej vyzkoušet! Květy měsíčku zalijeme kvalitním bílým vínem a necháme 2 týdny louhovat. Každý den sklenicí zatřepeme, aby se uvolnily léčivé látky. Potom přecedíme a můžeme vyzkoušet! Nezapomeňte, všeho s mírou! Stačí 1 malá sklenička po jídle.... Na zdraví!

 

Dnešní recept je velmi jednoduchý a hlavně přináší úlevu od bolesti zad, svalů, artritidy, pomáhá na modřiny a také je skvělým pomocníkem na celulitidu a to díky KAJENSKÉMU PEPŘI, jež je zvláštní odrůda mleté červené chilli papričky. Účinná látka kapsaicin má mnohé pozitivní účinky na naše zdraví, v naší mastičce zvyšuje prokrvení  a urychluje  regenerační procesy.

Potřebujeme:
1 šálek olivového oleje
4 lžíce kajenského pepře
30 g včelího vosku
 
Ve vodní lázni necháme přibližně 2 hodiny na slabém ohni macerovat olivový olej s kajenským pepřem, poté přecedíme, rozpustíme včelí vosk a důkladně promícháme s olivovým olejem a pepřem. Ještě teplou tuto směs naplníme do čistých sklenic, necháme vychladnout, označíme každou skleničku a ihned můžeme používat. Na celulitidu vždy po koupeli natřeme  potřebné partie a po chvilce ucítíte pálení a prokrvení těchto partií. Nelekněte se, po chvilce ustoupí.
 

Měsíčkovou tinkturu můžeme použít jako přípravek na akné a těžce se hojící rány nebo také místo přípravy čaje. V této podobě vydrží až 5 let. Dávkování 3 x denně 20 kapek. Do čisté sklenice vložím do půlky květy měsíčku a zaliji kvalitní 40% nejlépe 42% vodkou. Ve stínu necháme 3 až 4 týdny louhovat a nezapomenem každý den sklenicí zatřepat, aby se uvolnily léčivé látky. Tinktura získá krásnou žlutou barvu. Potom předecíme a můžeme ihned používat, plníme do čisté lahve a označíme názvem. Všechny produkty z měsíčku nevystavujeme na sluníčku, protože ztrácí svoje účinky!

Violka, kterou nazýváme často fialka je jedním z prvních poslů jara. Její jemně a sladce vonící květy se využívají v kosmetickém průmyslu.
Violkový olej pomáhá při mnoha kožních onemocnění jako jsou akné, ekzémy, špatně se hojící rány, popáleniny a k zjemnění pletí.
 
Příprava oleje: na hrnek 250 ml potřebujeme
                            hrst kvetoucí natě violek
                            mandlový olej
 
Do sklenice vložíme violky a zalijeme mandlovým olejem a ve vodní lázni necháme na slabém ohni /do 40 st./ po 24 hodin louhovat. Potom přecedíme a můžeme ihned používat.
 

Tato mastička má hojivé, antiseptické, protizánětlivé účinky! Vzpomeňte si na ni vždycky, když se něco nechce zahojit! Pomáhá k rychlejšímu uzdravení kůže i zahojení jizvy. Je vhodná pro všechna podráždění kůže od miminek, opruzeniny, pupínky, drobné popáleniny, bodnutí hmyzem, akné, ekzémy, opary, křečové žíly, modřiny, hemeroidy...... Opravdu na všechno, tak proto by neměla chybět v žádné domácnosti! 

Hrst čerstvých květů měsíčku zalijeme 250 ml kvalitním extra panenským olivovým olejem, tak aby všechny květy byly řádně ponořené v oleji! Necháme 4 týdny macerovat ve stínu a každý den sklenicí zatřepeme, aby se uvolnily léčivé látky. Potom přecedíme a máme hotový měsíčkový olej. K výrobě mastičky už potřebujeme jenom 30 g včelího vosku, který pozvolna rozpustíme ve vodní lázni a za stálého míchání přidáme měsíčkový olej. Důkladně promícháme. Plníme do čistých skleniček a označíme názvem.

Oční sérum - ranní žívotabudič

Pokud máte rádi kávu, tak vás toto sérum každé ráno příjemně naladí jak svojí vůní, tak i rychlým výsledkem v boji s otoky očí, jemnými vrásky a tmavými kruhy pod očima. Káva se dostane do krve za 5 minut a její účinek vydrží až 4 hodiny.
 
Na lahvičku 100 ml potřebujeme: 90 ml mandlového oleje
                                                      3 čajové lžičky čerstvě pomleté kávy /já používám espresso/ 
Sklenici vložíme do vodní lázně a na slabém ohni necháme minimálně 3 hodiny macerovat, než i olej dostane barvu kávy. Potom přecedíme a přidáme 1 čajovou lžičku mrkvového oleje.
Pokud chcete, můžete lahvičku uložit do ledničky, protože studené pomáhá v boji s otoky očí.
Zrnka kávy po macerování můžeme využít jako peeling na místa, která jsou sužována celulitidou.
 
 
pro krásné a hydratované rty. Můžeme použít staré obaly od rtěnek nebo malou dózičku od krému.
ve vodní lázni smícháme 2 polévkové lžíce oleje z černého bezu
                                         1 polévkovou lžící včelího vosku
                                         1 polévkovou lžíci kokosového oleje
pokud si přejeme více tuhý balzám, přidáme více včelího vosku. Vše důkladně promícháme ve vodní lázni a naplníme do čistých obalů.

 Ikdyž je tato bylinka malého vzrůstu, tak zato její léčivá síla je opravdu veliká a můžeme si z ní udělat opravdu mnoho zdraví prospěšných přípravků. Jarní květy jsou nejúčinnější a jakmile nám to počasí dovolí, sbíráme květy v poledne. Sedmikráska pomáhá v léčbě při mnoha kožních onemocnění a tak si připravíme hojivou sedmikráskovou mastičku vhodnou na akné, ekzémy, vředy, plísně, pomáhá zastavit krvácení.

Na 100 ml lahvičku potřebujeme: do 90 ml olivového oleje 
                                                      přidáme cca 15 až 20 květů sedmikrásek a ve vodní lázni macerujeme 4 až 6 hodin při teplotě do 40 st.
                                                      potom rozpustíme 10 g včelího vosku a smicháme s olivovým olejem, do kterého můžeme ještě přidat čajovou lžičku kokosového oleje a pořádně promícháme a naplníme do čisté lahvičky.  Ihned po ztuhnutí můžeme používat na postižená místa.
 
Určitě se vyplatí vytvořit větší množství.Květy černého bezu mají skvělý přínos pro naši pokožku díky svým protizánětlivým účinkem, je skvělým pomocníkem proti vráskám a přináší mladší vzhled pleti. Květy mají astrigentní - svíravé účinky a pomáhají minimalizovat póry a regulovat mastnotu pleti. Dokáží napnout pokožku, čímž vypadá svěží a hladká. Díky rutinu, který obsahují květy můžeme tuto mastičku používat i na popraskané žilky.
Základem je mandlový olej, který vytváří luxusní směs s květem bezu.
Do mandlového oleje vložíme květy černého bezu, které jsme nechali přibližně hodinu na papírové útěrce odležet, aby květy opustili broučci. Květy musí být zcela ponořené v mandlovém oleji a takto necháme 2 týdny macerovat, každý den lahví zatřepeme. Po 2 týdnech přecedíme a ve vodní lázni rozpustíme na 250 ml tohoto oleje z černého bezu  30 g včelího vosku. Vše důkladně promícháme než vznikne jedna tekutina. Plníme do čistých skleniček a ihned po zchladnutí můžeme používat.

Sedmikrásková tinktura, která pomáhá zastavit krvácení a hojí rány, je také vhodná na paměť

Natrhané květy sedmikrásky naplníme do 1/3 čisté sklenice a zalijeme vodkou.
Každý den sklenicí protřepeme a po dobu 3 týdnů necháme louhovat.
Potom přecedíme a uchováváme v čisté a pokud možno tmavé sklenici.
Tinkturou potíráme místa na kůži, která chceme vyléčit.
 
 
Bezová šťáva
Květy černého bezu působí močopudně, snižují horečku, pomáhají při rýmě, astma, revmatizmu, zánětu močového měchýře, zánětu průdušek, čistí krev
Potřebujeme: 13 květů
                           1 kg cukru
                           1 citron
                           20 g kyseliny citronové
                           1 litr převařené vody
Květy necháme odpočinout, aby broučci měli šanci uniknout. 1 litr převařené vody, která před použitím vychladne zalijeme květy a přidáme na kolečka nakrájený bio citron. Necháme 24 hodin louhovat. Potom přecedíme a přidáme rozpuštěný cukr a kyselinu citronovou, která je přírodní konzervační látkou. Po vychladnutí plníme do sterilovaných lahví. Zakápnu troškou vodky. Skladujeme v chladničce.
 

Sedmikráskové ledové kostky pro osvěžení a ozdobení nápojů

Ke zdravému pitnému režimu si můžeme připravit ozdobné květové kostky, které krásně ozdobí každý nápoj.
Sedmikráska je známou bylinkou, která obsahuje vitamin C, minerální látky, vlákninu, inulín. Pomáhá při onemocnění dýchacích cest, trávení, má močopudné účinky, snižuje hladinu cukru v krvi.
Do nádobky na led napřed vložíme květy sedmikrásek a poté naplníme vodou a vložíme do mrazáku.
 
 
Potřebujeme: 2 hrsti čerstvých listů mladých kopřiv 
                       kořeny kopřivy, které opatrně umyjeme a necháme uschnout
                        hrst čerstvých listů břízy
vše naplníme do čisté sklenice a zalijeme 0,5l 40% vodky a necháme minimálně 2 týdny macerovat, každý den sklenicí zatřepeme, potom přecedíme. Plníme do čisté skleničky s rozprašovačem a zředíme se stejným dílem vody. Provádíme masáž vlasové části hlavy alespoň 2 x týdně.
Krásné žluté květy pampelišek už zdobí trávníky a mne připomínají jak jsme si jako děti z nich pletly věnečky.
Naše snad nejznámější bylinka je plná vitamínů A, B, C a její květy chutnají nejenom včelkám, ale i nám, protože skoro každý už vyzkoušel pampeliškový med. My si z květů pampelišek připravíme vitamínové tělové máslo, které v zahraničí používají ženy jako prevenci proti rakovině prsu. Recept je velmi snadný, tak jej určitě vyzkoušejte.
Čerstvě natrhané květy pampelišek necháme chvíli odpočinout na papírové útěrce, aby tyto léčivé květy opustili broučci.
Čistou sklenici naplníme květy pampelišek do půlky a zbytek doplníme kokosovým olejem.
Ve vodní lázni do 40 st. necháme 4 až 6 hodin louhovat.
Potom přecedíme a necháme ztuhnout.
Naše tělové máslo získalo žlutou barvu a ihned můžeme jím potírat celé tělo i obličej. Krásně čistí a omlazuje pleť.
Do 23 st. zůstává v tuhé konzistenci, potom je z něj olej, proto v teplejších dnech skladujeme v chladničce.
 
Bylinkový peeling, který krásně prokrví naše problémové partie a odměnou vám bude hladká pokožka
Potřebujeme: hrst čerstvých listů kopřivy
                       mátu /pokud máme můžeme přidat rozmarýn nebo 10 kapek esenciálního oleje/
                      1 polévkovou lžíci čerstvě pomletého pepře
                       kůru z jednoho bio citronu
                       300 ml olivového oleje
                       400 g mořské soli
Ve vodní lázni necháme v olivovém oleji na 30 minut zahřívat bylinky s pepřem, kůrou z citronu. Potom přecedíme a olej smícháme se 400 g mořské soli. Naplníme do čistých skleniček. Při koupeli provádíme krouživými pohyby masáž, potom opláchneme teplou vodou.
Hydratuje vaši pleť a díky aloe vera zklidní jakákoliv podráždění i zarudnutí pleti. Krásně se vstřebává a po aplikaci vaše pleť bude sametově hebká.
Během chviličky můžete mít toto pleťové mléko hotové.
Budete potřebovat:
40 ml růžové vody
20 ml aloe vera gelu
40 ml mandlového oleje
 
Do čisté skleněné lahvičky dáme růžovou vodu a přidáme aloe vera gel, smícháme dohromady než vznikne tekutý gel a nakonec přidáme mandlový olej. Směs opět porádně promícháme než získá zářivě bílou barvu. Naplníme do lahvičky s dávkovačem a ihned můžeme vyzkoušet.
 
KOPŘIVA jarní životabudič posiluje imunitní systém, je neocenitelným pomocníkem při detoxikaci, pomáhá při problémech s alergiemi, ekzémech, akné,  bolesti kloubů, zánětů kůže, díky ní budeme mít pružnou a čistou pokožku, naše koruna krásy bude bohatá zdravých vlasů.
Potřebujeme: hrst čerstvých listů kopřivy
                       30 g včelí vosk
                       250 ml olivový olej 
Hrst čerstvých listů kopřiv necháme ve vodní lázni kolem 40 st. na 3 hodiny macerovat s olivových olejem, potom přecedíme. Opět ve vodní lázni pozvolna rozpustíme 30 g včelího vosku a za stálého míchání důkladně promícháme s kopřivovým olejem. Plníme do čistých skleniček  a označíme etiketou. 

Růže díky své kráse patří k nejoblíbenějším květinám a mají jemné léčivé účinky. Růžový olej je pradávným osvědčeným zkrášlovacím prostředkem. Je vhodný pro zralou pleť, vrásky, vhodný pro pleť se sklony k zarudnutí, ale i ekzémy. Má regenerační, hydratační, uklidňující a zvláčňující vlastnosti. Přispívá k obnově buněk, zlepšuje strukturu pokožky, dodává jas a lesk. 
 
Na růžový olej potřebujeme: aromatické růže, které nebyly chemicky postříkané
                                                       mandlový olej
                                                   +  5 kapslí s vitamínem E
 
Naplníme čistou skleněnou lahvičku do půlky růžovými lístky a zalijeme mandlovým olejem. Obden přecedíme, staré lístky vyhodíme a přidáme nové, aby náš růžový olej získal nádhernou vůni, vždy musí být všechny lístky ponořené v oleji, aby se nám nezačal kazit. Takto postupujeme po dobu 3 týdnů a po posledním přeceděním přidáme kapsle s vitamínem E.
 

PŘÍRODNÍ VANILKOVÝ KRÉM, který hydratuje vaši pleť do hloubky a zanechává ji krásně hladkou! Smyslná vůně vanilky s kakaovým máslem a kokosovým olejem vás milé dámy udělá přímo k zakousnutí. Vanilka má uklidňující účinky jak na těle, mysli i duchu. /je také úžasné afrodisiakum/

Určitě vyzkoušejte recept je velmi jednoduchý a výsledkem budete nadšené....
 
Potřebujeme:
4 plévkové lžíce kakaového másla
2 lžíce madlového oleje
2 lžíce kokosového oleje
Semínka z jedné tyčinky vanilky
 
Tuto směs rozpustíme ve vodní lázni a necháme na mírném ohni 1 - 2 hodiny louhovat se semínky vanilky.
Potom naplníme čistou skleničku a vložíme do ledničky na 30 minut a počkáme až oleje ztuhnou. Potom můžeme ihned začít používat.

SIRUP Z RUŽÍ působí jako přírodní antidepresivum, bojuje proti zácpě, obnovuje a omlazuje tělo!!! Pomáhá při nemocech plic, průdušek, zlepšuje trávení. Dodává příjemnou náladu

Potřebujeme 10 až 15 voňavých růží, o kterých víme, že nebyly chemicky ošetřeny.
Vložíme do hrnce a přidáme 3 sklenice vody
1 kus vanilkového lusku
3 kusy hřebíčku
1 kus skořice
Necháme 1 až 3 minuty mírně povařit, přikryjeme poklicí a necháme 12 hodin odpočívat. Druhý den přecedíme a přidáme 3 sklenice třtinového cukru a šťávu z jednoho citronu.
Mírně zahříváme než se pozvolna cukr rozpustí. Naplníme do čisté sklenice a skladujeme v ledničce.
 

Musím se přiznat, že až letos jsem vyzkoušla dýňovou polévku a její chuť mne dostala. Vůbec nic složitého, za chvíli je polévka hotová, krásně zahřeje, chutná výborně a kolik vitamínů: B1, B2, B3, E, provitamin A, minerálních látek: draslík, hořčík, měď,selen, zinek, železo, vápník, fosfor, obsahuje také nenasycené mastné kyseliny omega 3.

Dýňová semínka jsou velkým zdrojem zinku, který příznivě působí na kůži, vlasy a nehty, doporučují se při kožních problémech, mají protizánětlivý účinek, posilují imunitu, pozitivně působí na prostatu, regenerují buňky v těle, čistí střeva od parazitů /škrkavky, roupi, hlísti/ proto je nevyhazujeme! Důkladně je propláchneme          v sítku, na pečícím papiru necháme uschnout. Potom semínka sušíme v troubě, kde je osolíme a při 50 st. za častého promíchání pečeme přibližně hodinu do zlatova.

Na polévku potřebujeme: 1 dýně hokkaido, 1 červená cibule, cca 3 cm zázvoru, 1 lžička kokosového oleje, 100 ml kokosového mléka, sůl, pepř

,Na kokosovém oleji osmahnu cibuli, potom přidám 1 litr vody, do které dám vařit kousky dýně, zázvoru a vařím do změknutí. Nechám vychladnout a rozmixuji tyčovým mixérem. Nakonec přidám kokosové mléko a podle chuti osolím a opepřím

 

 

 

S něžnou krásou růže jsou spojeny i její široce působící léčivé účinky. Uklidňuje nervovou soustavu, zlepšuje trávení, pomáhá při nemocech plic, jenom nezapomeňme, že je třeba všeho s mírou.
 
Pro náš lahodný likér budeme potřebovat:
 
0,5 kg květních lístků, které pokud možno sbíráme v poledne, kdy je jejich vůně nejsilnější
1 l vodky
1 kg cukru
3 kusy hřebíčku
2 lžíce z citronové šťávy
1,5 l vody
Květní lístky vložíme do čisté sklenice, přidáme hřebíček a zalijeme vodkou. Tuto směs necháme po dobu 1 měsíce u okna kde na něj svítí sluníčko.
Přecedíme a v 1,5 litru vody rozpustíme 1 kg cukru, jakmile sirup vychladne, přídáme šťavu z citronu a vodku, která získala červenou barvu. Náš likér je hotový. Na zdraví!
 

Sklenici naplníme do půlky plody kum quatu a přidáme:

2 lžíce cukru na 300 ml vodky
1 skořicovou tyčinku nalámeme na kousky
3 celé hřebíčky
Nakrájíme kum quat na půlky nebo je propícháme vidličkou a přidáme ostatní suroviny. Necháme 1 měsíc na stinném místě a každý den sklenicí zatřepeme.
Potom opatrně přecedíme a nalijeme do čisté lahve. Podáváme chlazené.
 
Na 100 ml potřebujeme:
50 ml oleje z malinových semen, který je jedním z nejkvalitnějších přírodních olejů a podle studií bylo zjištěno, že UVA a UVB ochrana jim poskytnutá je podobná oxidu titaničitého s ochranným faktorem SPF 28 - 50, který se nachází ve většině opalovacích přípravků. Malinový olej má skvělé antioxidační a protizánětlivé účinky, obsahuje vitaminy E a A.
+
25 ml olivového oleje do kterého přidáme 2 lžíce zeleného čaje, který zmírňuje příznaky předčasného stárnutí jako jsou vrásky a pigmentové skvrny, zelený čaj omlazuje pokožku a obsažené antioxidanty chrání před slunečním zářením. Olivový olej se zeleným čajem necháme ve vodní lazni hodinu macerovat na slabém ohni a potom přecedíme.
Olivový olej obsahuje velké množství vitamínů: A, E, D, K, má ochranné účinky proti slunečnímu zážení, SPF 8
+
25 ml kokosového oleje - chrání pokožku a vytváří ochrannou vrstvu SPF 8
Oleje smícháme dohromady a naplníme do čisté pokud možno tmavé lahvičky. Natíráme pokožku celého těla 30 minut před každým sluněním .
 

 zelené ořechy, ze kterých si můžeme připravit oblíbený velmi sladký dezert se sirupem/glyko tu kutalju/ který se dá připravit i z velmi mnoho druhů ovoce. Potřebujeme zelené ořechy než v nich později bude skořápka. Použijeme rukavice, protože krásně barví. Napřed odřízneme okraje z každého ořechu a vidličkou propícháme viz. foto. Vložíme do hrnce a necháme vařit, po každých 20 minutách vyměníme vodu a dáme znova vařit tak dlouho než změknou, přibližně 1,5 hod. Potom vylijeme vodu a jakmile vychladnou odstraníme tenkou slupku z nich. Na 1 kilo zelených ořechů potřebujeme 1 kilo cukru /já používám kokosový cukr/ 3 sklenice vody, 1 tyčinka skořice, 15 - 20 hřebíčku, trocha citronove kůry. Povaříme 15 - 20 minut a necháme vychladnout a odpočnout do druhého dne. Druhý den opět zahřejeme tuto směs a přidáme šťávu z jednoho citronu a pokud chceme můžeme ještě přidat 2 polévkové lžíce medu. Jakmile vychledne, plníme do čistých sterilních skleniček.

Tónovací třpitivý olej rozzáří vaši pleť, přitom ji hydratuje, snadno se vstřebává, díky kokosovému oleji a kakau, které obsahuje mnoho vitamínů a minerálů má hojivý a protizánětlivý  účinek. Do tekutého skupenství kokosový olej přichází při teplotě nad 24 st.  Ve vodní lázni rozpustíme 100 ml kokosového oleje a přidáme 2 čajové lžičky kakaa /můžeme přidat i více, pokud chcete získat tmavší odstín/ a přidáme 1 čajovou lžičku třpytek /glitrů/ nebo můžeme použít zlaté oční stíny. Vše důkladně promícháme a před každým použitím lahvičkou protřepeme.

 

Avokádo hydratuje a vyživuje naši pokožku. Je bohaté na vitamíny A, B, C, E a minerální látky. Vitamín A pomáhá v boji s vrásky. B7 biotin je skvělým zdrojem pro zdravé a pevné vlasy, nehty a kůži. V čisté misce za pomocí vidličky rozmixujeme půlku zralého avokáda a naneseme na čistou tvář, krk a dekolt. Necháme působit 20 až 25 minut a potom opláchneme vlažnou vodou.
Pro lesklé vlasy přidáme polévkovou lžíci kokosového oleje a dobře promícháme s avokádem. Naneseme na vlasy cca 1 hodinu před mytím.

Přírodní olej, který prodlouží vaše opálení a pleť získá bronzový a zdravý nádech.

Potřebujeme: 6 vlašských ořechů
                       2 mrkve
                       olivový olej
 
Postup je velmi jednoduchý: nakrájíme na čtvrtky vlašské ořechy. 
Slupky ořechů se používají v léčitelství, barvířství i kosmetice.
Postrouháme mrkev a zalijeme olivovým olejem, aby vše bylo řádně ponořeno.
Tuto směs necháme macerovat na slunci po 3 týdny, každý den sklenicí zatřepeme.
Po uplynutí této doby přecedíme a náš olivový olej získal krásnou tmavou barvu.
Tento přírodní olej má ochranný faktor pouze 8.
 
 

Oloupeme fíky /10 velkých/ dáme do hrnce, do kterého přidáme 2 polévkové lžíce třtinového cukru a 1 lžíci citronové šťávy. Necháme pozvolna vařit za stálého míchání a velké kusy rozmixujeme. Přibližně po necelé hodině jsem přidala rozmixované 2 polévkové lžíce mandlí. Stále mícháme dokud se nevypaří voda, potom po vychladnutí vytvarujeme kuličky, které obalíme v rozmixovaných mandlích. Uchováváme v ledničce. Sladké mlsání 

Nezralé plody ořechů se používají k výrobě likérů, vína a tinktur.

Jsou pomocníky k čištění a léčení našeho zažívacího traktu a chrání před nežádoucími mikroorganismy.
 
Postup: čisté zelené ořechy nakrájíme na menší kousky a vložíme do 3/4 sklenice,
přidáme celou skořici a zalijeme vodkou. Necháme 3 až 4 týdny stát na okně a každý den sklenicí zatřepeme.
Poté přecedíme a přidáme podle chuti 2 až 3 lžíce medu. Na zdraví!
 

Při vysávání vás může provázet příjemná vůně. Stačí sáček nebo i filtr od vysavače pokapat pár kapkami esencionálního oleje, pokud nemáte esencionální olej nevadí zkuste do sáčku od vysavače dát vaše oblíbené koření /skořice, badyán, levandule/

Úžasná ženská vůně se smyslnými květinovými tóny si získá každého. Mnoho tradičních deodorantů  obsahuje hliník a mnoho dalších nepřirozených přísad, které mohou způsobit víc škody než užitku. Tento jednoduchý přírodní deodorant zvládne  každý během chvilky. Vůně magnolie uvolňuje mysl a odstraňuje stres, působí jako afrodisiakum...
 
Potřebujeme: lahvičku s kuličkou 100 ml, kterou naplníme
                           50 ml aloe vera gelu
                           50 ml růžové vody
                            2  kapky esenciální oleje magnolie 
Vše důkladně promícháme a necháme do druhého dne uležet, poté používáme pokaždé kdy cítíme potřebu povzbudit naše smysly.
 
který krásně naše rty hydratuje, zvláčňuje, vyživuje a dodá lesk.
 
Na 10 ml potřebujeme: jednu čajovou lžičku /5 ml/ přírodního glycerinu
                                         + jednu čajovou lžičku medu
                                         + 2 kapky červené potravinářské barvy
vše důkladně promícháme a ihned můžeme nanášet vatovou tyčinkou, pokud si budete přát hustější náplň, stačí přidat
o něco více medu.
 
Díky kakaovému máslu, který poskytuje hlubokou hydrataci a mandlovému oleji, který je bohatý na vitamíny A, B, E poskytneme naší pokožce cenné živiny bez zanechání pocitu mastnoty a zlepšíme elasticitu suché pokožky.
 
Ve vodní lázni rozpustíme: 1/2 polévkové lžíce  včelího vosku
                                            1 polévkovou lžíci kakaového másla
                                          a 200 ml mandlového oleje
za stálého míchání necháme ještě 2 minuty na mírném ohni ve vodní lázni řádně promíchat. Po vychladnutí přidáme 2 kapky levandulového esenciálního oleje a naplníme do čisté lahvičky.
 
z fialkových květů a listů /já používám květy pro jejich krásnou vůni/ je lékem na bolení hlavy od nadměrného myšlení nebo neustálého negativního cítění vůči někomu jinému, čistí krev, můžeme ji také používat na pleť při problémech s akné
 
Potřebujeme:
Hrst čerstvých fialkových květů zalijeme kvalitní 40%  vodkou a necháme 3 týdny macerovat. Každý den lahví zatřepeme, poté přecedíme a můžeme ihned vyzkoušet! Naše fialková tinktura získala jemnou vůni.
Při vnitřním užívání 3 x denně 10 kapek do malého množství vlažné vody
Po několika minutách můžete získat opět zářivý a zdravý vzhled z přírodních materiálů, které určitě máte ve vaší domácnosti.
Jediné, co musíte udělat, je uvařit trochu zeleného čaje a ten potom nalít do formiček, které necháme v mrazničce zmrazit.
Ledové kostky vložíme na plátno a díky studenému obkladu se zeleným čajem, který je skvělým antioxidantem a obsahuje kofein získáte opět zářivý pohled.
 
Do čisté sklenice přidáme hrst čerstvých květů fialek a zalijeme kvalitním jablečným octem.
Alespoň 1 x denně sklenicí zatřepeme a necháme 3 týdny macerovat. Ocet získal krásnou barvu a příjemnější vůni.
Přecedíme a můžeme ocet používat do salátů a pokud ještě budou fialky i květy fialek můžeme ozdobit náš jarní salát.
 
Tato přírodní vlasová voda vyživuje a stimuluje vlasy přímo od kořínků, je plná protejnů a vitamínu B, dodává vlasům lesk
Použijeme na poslední opláchnutí vlasů. Vůni piva se díky levanduli bát nemusíte, po uschnutí vlasů nejsou cítím pivem!
 
Potřebujeme: 1 sklenici světlého piva
                       + 1 sklenici vařící vody, do které přidáme 2 polévkové lžíce levandule a necháme 15 minut vyluhovat
poté přecedíme a smícháme se sklenicí piva dohromady.
 
Čerstvé květy fialek smícháme s kvalitním medem a opatrně každý den s touto směsí zatřepeme.
Med získal krásnou jemnou vůni, je řidší a snadno jej přecedíme po 3 týdnech macerování do sterilované sklenice.
Používáme k slazení nápojů, dochucení jogurtu, dezertů
 
Šalvěj pro své protizánětlivé, antivirové a antibakteriální účinky je s medem ideálním přírodním pomocníkem nejen při bolesti v krku.
Potlačuje potivost, pomáhá při žaludečních potížích. 
Při bolesti v krku použijeme 1 čajovou lžičku 3 x denně tohoto medu nebo s ním osladíme nápoj.
 
Postup: čerstvou  šalvěj vložíme do 3/4 čisté sklenice a zalijeme medem až po okraj. Uzavřeme sklenici a necháme na mírném ohni ve vodní lázni 2 hodiny macerovat. Po vychladnutí přecedíme a naplníme do čisté sklenice, med je potom tročku řidší.  Uchováváme na chladném a tmavém místě, vydrží 6 mesíců
Toto je rychlejsí postup, můžeme i bez vodní lázni nechat takto med se šalvějí 3 týdny louhovat a pravidelně sklenici kontrolovat a protřepávat.
 
Ke zdravému pitnému režimu si můžeme připravit kouzelné fialkové kostky z ledu,
které příjemně ozdobí každý nápoj.
Do nádobky na led napřed vložíme čerstvé květy fialek a potom naplníme vodou a 
vložíme do mrazáku.
Skořice zlepšuje prokrvení těla, čímž zahřívá kůži i svaly a tento prohřívací účinek příznivě působí obzvlášť v zimě i na bolavé klouby. Její vůně pomáhá při stresu nebo vyčerpání. K tomuto peelingu suroviny budou určitě v každé domácnosti. 
 
Potřebujeme na 50 ml skleničku:  3 polévkové lžíce cukru
                         přídáme  1 polévková lžíce mleté skořice
                         a   2 polévkové lžíce mandlového / pokud nemáme, můžeme nahradit slunečnicovým olejem/
vše důkladně promícháme a touto směsí si můžeme masírovat patřičná místa na těle, která potřebují prokrvit a odměnou nám bude krásně jemná a voňavá pokožka.
 
Není náhodou, že k prvním jarním bylinkám patří violka, krerá nám pomáhá při virozách, léčbě infekcí močových cest, zahlenění, zmírní kašel /suchý/
zánětu plic, ekzémech, revmatismu. Je to bylinka pevně spojená s lymfatickým systémem a je často používána pro své protirakovinové vlastnosti, čistí krev, působí protizánětlivě. Přináší klid, posiluje radost a nervový systém. Je vhodná k detoxikaci a podpoře imunitního systému. Jejimý krásně vonícími květy můžeme ozdobit jarní saláty.....
Přírodní mastička z fialek
pro náš největší a zároveň nejtenší orgán, který si zaslouží jen to nejlepší a nejčistější z přírody, pro naši pokožku použijeme čerstvé fialky, které pomáhají při ekzémech, kožních vyrážkách, revmatismu, k prevenci proti rakovině prsu a díky rutinu můžeme používat při léčení křečových žil, ale i jenom tak se ji potírat..
Hrst čerstvých květů fialek zalijeme kvalitním mandlovým olejem 250 ml a ve vodní lázni necháme na mírném ohni 2 až 4 hodiny macerovat /toto je rychlejší způsob/ nebo můžeme nechat v oleji po dobu 3 týdnů, každý den se sklenicí zatřepeme. Potom přecedíme a vmícháme rozpuštěný 30 g včelí vosk. Pořádně ve vodní lázni promícháme olej s voskem a lijeme do sterilovaných skleniček. Aplikujeme na postižená místa..
 
Přírodní náplň, která naše řasy vyživuje a časem díky ricinovému oleji získají naše řasy na hustotě i délce  
 
Na skleničku 10 ml potřebujeme:
v hmoždíři najemno rozdrtíme 2 tabletky aktivního černého uhlí
přidáme 5 ml aloe vera gelu
+ 2 kapky ricinového oleje
vše důkladně promícháme a můžeme čistým kartáčkem z řasenky ihned použít.
 
Březové lístečky sbíráme hned po vypučení, když jsou plné léčivých vlastností.
Pokud při sběru najdeme i čerstvé kopřivy, můžeme je také přidat, účinek bude ještě lepší.
Do čisté sklenice dáme lístečky břízy do poloviny sklenice a zalijeme kvalitnim jablečným octem, aby vše bylo dobře ponořené.
Necháme 2 týdny macerovat a každý den sklenicí zatřepeme. Potom scedíme do čisté lahve. Po umytí vlasů opláchneme vlasy tímto březovým octem:
na 1 hrnek vody dáme 2  lžíce tototo octa.
Krásně naše rty hydratuje, zvláčňuje, vyživuje a dodá lesk.
 
Na 10 ml potřebujeme: jednu čajovou lžičku /5 ml/ přírodního glycerinu
                                  + jednu čajovou lžičku medu
                                  + 2 kapky červené potravinářské barvy
vše důkladně promícháme a ihned můžeme nanášet vatovou tyčinkou, pokud si budete přát hustější náplň, stačí přidat o něco více medu.
 
k masírování pokožky vlasů pomáhá k jejich růstu, kvalitě, omezuje tvorbu lupů a maštění
 
čerstvé lístečky břízy naplníme do poloviny sklenice a zalijeme 40% vodkou 
necháme 3 týdny macerovat, každý den sklenicí protřepeme.
potom přecedíme  a tinkturu před použitím zředíme vodou v poměru 1 : 1
a vmasírujeme do vlasové pokožky.
Toto silné přírodní antibiotikum si prostě nenechám ujít :D Pomáhá při nachlazení a na odhlenění dýchacích cest i při poruchách trávení. 
Medvědí česnek chrání organismus před kardiovaskulárními chorobami, snižuje krevní tlak, čístí krev, vyhání jedovaté látky, má antibakteriální a protiplísňové účinky, je skvělým přírodním vypuzovačem parazitů. Tato tinktura podporuje paměť, zabraňuje zvápenatění cév. Na medvědí česnek si musi dát pozor osoby alergické na allicin, máme-li problémy se žlučníkem, žaludkem a slinivkou břišní.
 
Budeme potřebovat: 40% vodku
                                 +  listy medvedího česneku, které jsem napřed omyla, nechala uschnout a poté natrhala na kousky a naplnila skleněnou láhev listy do půlky
Poté necháme 1 měsíc macerovat /na bezpečném místě bez sluníčka/ a každý den lahví zatřepeme. Po měsící přecedíme a nalijeme do tmavé lahve.
Při potížích užíváme 10 - 20 kapek smíchaných s vodou.
 
kterou nalezneme v naší přírodě téměř všude a jsem si jistá, že ji všichni poznáte. Kvete dlouho až do října.
Patří k nejlepším lékům na zastavení krvácení každého druhu vnějšího i vnitřního a proto tato tinktura by neměla chybět v žádné domácnosti.
Dobře pomáhá při častém ženském krvácení /vyvolává děložní stahy proto se nesmí užívat v těhotenství!/
Působí baktericidně. Zevně pomáhá při krvácení z nosu, hemoroidech a při povrchových krvácejících poraněních.
Návod na tinkturu:
čerstvě natrhané natě vložíme do půlky čisté sklenice a zalijeme 40% vodkou.
touto sklenicí každý den protřepeme po dobu jednoho měsíce než bude naše tinktura hotová
po měsící přecedíme a můžeme použit.
 
Květy šeříku jsou známé pro své léčitelské vlastnosti, obsahují velké množství alkaloidů, mají protizánětlivý a analgetický účinek.
Jejich vůně má uklidňující účinky, v aromatherapii se používá při problémech úzkosti a deprese.
Pomáhá při relaxaci nervového a svalového systému.
Šeřík je považován za duchovní rostlinu, která svojí vůní podporuje fyzické, emociální a duchovní uzdravení.
Příprava je opravdu jednoduchá: skleničku s uzávěrem naplníme květy šeříku a zalijeme kvalitním olivovým olejem, uzavřeme a minimálně 2 týdny necháme
louhovat. Potom přecedíme a můžeme ihned používam na bolavá místa ráno a večer.
 
potřebujeme: 4 hrsti čerstvých a umytých natí ptačince
                           3 stroužky česneku
                           150 ml olivového oleje
                           2 lžíce ořechů
                            1/2 čajové lžičky soli
vše vložíme do mixeru a rozmixujeme. Naplníme do čistých skleniček a skladujeme v ledničce.

tento likér je prospěšný při onemocněních souvisejících s přibývajícím věkem, při poruchách paměti, při vysokém cholesterolu, podporuje trávení

potřebujeme:  čistou láhev  1 litr

                       7OO ml vodky

                      2 šálky plodů myrty

                      1,5 šálku cukru

tyto ingredience smícháme a každý den touto směsí protřepeme, po 30 dnech přecedíme a naplníme do čisté sklenice a náš výjmečný likér je hotový.

Na zdraví!

 

čerstvě natrhanou nať ptačince naplníme do 1/2 čisté sklenice a zalijeme vodkou.
Každý den sklenicí protřepeme a po dobu 3 týdnů necháme louhovat.
Potom přecedíme a uchováváme v čisté a pokud možno tmavé sklenici.

Smícháme 2 polévkové lžíce olivového oleje s 1 čajovou lžičkou ricinového oleje a potřeme konečky vlasů touto směsí. Necháme působit cca 1 hodinu a opakujeme alespoň 1 x týdně než budou naše vlasy opět krásné.

 

obsahuje velké množství vitamínů A, C, E a vápník, železo,fosfor, hořčík

jako čerstvý je výborný do salátů, jelikož jako usušená bylinka ztrácí své účinky připravíme si z ní
léčivou tinkturu, mast a pesto: čistí krev, má hojivé účinky, pomáhá při atopickém ekzemu, je významnou
bylinkou pro naši kůži se svými uklidňujícími a hydratačními účinky, je vhodná na suchý kašel
Léčivé mazání:
Hrst čerstvého ptačince zalijeme kvalitním olivovým olejem 250 ml a ve vodní lázni necháme na mírném ohni  4 hodiny macerovat /toto je rychlejší způsob/ nebo můžeme nechat v oleji po dobu 3 týdnů, každý den se sklenicí zatřepeme. Potom přecedíme a vmícháme rozpuštěný 30 g včelí vosk. Pořádně ve vodní lázni promícháme olej s voskem a lijeme do sterilovaných skleniček. Aplikujeme na postižená místa..

 ŠÍPKY jsou velkým zdrojem vitamínů A, K, E, B2, B3, C a D. Mají více vitamínů C než pomeranč, vitamín A udržuje naši pleť v dobrém stavu a hlavně nezapomínejme, že pleť je naším největším orgánem, tak jí dopřejme to nejlepší :D Očistíme a nakrájíme šípky a odstraníme z nich semínka /ze semínek se správně dělá šípkový olej/ a chloupky. Naplníme sklenici čistými šípky do půlky a zbytek kvalitním olivovým olejem. Tuto směs necháme mírně zahřívat minimálně po 12 hod do 40 st. v hrnci s hadříkem na dnu a poté přecedíme a můžeme ihned používat. Tento olejíček působí protizánětlivě a regeneračně, zjemňuje ji a hydratuje.....

stejné množství čistých plodů šípků a hlohu zalijeme vodou, přidáme celou skořici a pokud máme chemicky neošetřený pomeranč, přidáme i kůru z něj a 1 celou skořici, přivedeme k varu. Potom na slabém ohni pomale vaříme približně půl hodiny. Jakmile změknou plody, pomačkáme je vidličkou. Přecedíme, pořádně vymačkáme šťávu z plodů. Odměříme množství této tekutiny a ve stejném množství přidáme med dokud je šťáva teplá, aby se dobře vše promíchalo. Po vychladnutí můžeme přidat trošičku brandy, pokud chceme. Tento sirup uchováváme v ledničce, vydrží minimálně 3 měsíce. Užíváme 1 lžičku samotnou nebo můžeme přidat do nápojů.

.

Pro tento jednoduchý antibakteriání gel na ruce pro snadné a rychlé čištění rukou bez vody budeme potřebovat INGREDIENCE na 50 ml: 30 ml gelu aloe vera + 10 ml vodky + 10 ml růžové vody + 2 kapky TEA TREE esenciálního oleje. Všechny ingredience smícháme a naplníme do čisté lahvičky.

 

vydrží několik let narozdíl od usušených šípků.
Do čisté skleněné nádoby vložíme čisté šípky bez jadérek a chloupků a pokud máme chemicky neošetřený pomeranč vložíme kůru z pomeranče a zalijeme 40 procentní vodkou. Každý den lahví zatřepeme a necháme louhovat 1 měsíc. Potom přecedíme a můžeme ihned užívat: 1 čajovou lžičku na šálek vody.
Na podzim máme příležitost nasbírat vzácné plody šípků, které jsou bohaté na vitamín C /obsahuje mnohem více vitamínu C než pomeranč/. Jsou zdrojem vitamínu A, B, E, K , hořčíku. Obsahuje pektin a třísloviny. Je skvělým pomocníkem při nachlazení a infekčních onemocnění, působí močopudně a pročišťuje organismus, obsahuje pektin, může ulevit od zácpy, protože čistí střeva, pomáhá při paradentoze, špatné srážlivosti krve a u celkového posílení organismu.
 

HEŘMÁNKOVÝ sirup na uklidnění a dobrý spánek, uvolňuje křeče, má proti zánětlivé a desinfekční účinky, proti nadýmání a kolikám. Naplníme sklenici do půlky heřmánkem a přidáme trochu vody, aby se heřmánek namočil. Přidáme jedlý glycerín, u nás na Korfu jej prodávají v lékárně a uzavřenou sklenici vložíme do hrnce s ručníkem a mírně zahříváme po 3 dny. Potom přecedíme a nalijeme do čisté sklenice, nezapomeňte označit, ikdyž podle vůně ihned poznáte co máte za přírodní medicínu

Dobře známá, velmi snadno a hlavně ekologická aviváž ze surovin, které máme všichni doma! 
V 1 l nádobce smícháme 600 ml vody + 400 ml octu a přidáme 15 až 20 kapek esenc. olej. levandule
nebo jiného esenc. oleje, který je nám příjemný (místo esenciálního olejíčku můžeme nechat macerovat
v octu přímo levanduli po dobu jednoho měsíce). Na každé praní dáváme přibližně 2 polévkové lžíce.
Před každým použitím protřepejte. Chrání naši pračku před vodním kamenem, má antiseptické a 
protiplísňové účinky.

Lněné semínko je velmi užitečné pro vlasy, pomáhá předcházet vypadávání vlasů, vlasy vyživuje a revitalizuje,

 po jeho použití jsou vlasy zdravé a lesklé. Potřebujeme: 2 lžíce lněných semínek, 250 ml vody.

Tuto směs povaříme 5 až 10 minut dokud voda nezačně rosolovatět, přes sítko přecedíme a dáme do nádobky na gel.

Můžeme přidat gel aloe i 3 kapky esenciálního oleje.

Tento krém zanechá vaši pokožku krásně hydratovanou a poskytuje okamžité zklidnění podrážděné pokožky. Potřebujeme pouze: 2 polévkové lžíce kokosového oleje + 2 lžíce aloe vera gelu a pokud chcete, můžete přidat 5 kapek esenc. oleje levandule, ale i bez něj krásně voní. Napřed rozpustíme kokosový olej a do něj přidáme aloe vera gel, důkladně promícháme a necháme ztuhnout. Po té ihned můžeme nanést na vlhkou pokožku, chvíličku necháme působit, aby naše chloupky změkly a můžeme hned holit.

Tento jednoduchý recept opravdu zvládne každý a za odměnu budete mít krásně jemnou a prokrvenou pokožku

a provoněnou koupelnu po kávě Emotikona grin tak jak na to: připravenou skleničku naplníme do 3/4 mletou kávou,

přidáme 1/4 cukru a 2 až 4 kávové lžíčky olivového oleje,pořádně promíchejte aby vznikla pasta.

Touto směsí si můžete krásně masírovat patřičná místa na těle.

Důkladně omyjeme ekologické citrony /10 kusů na 1 litr alkoholu/ a odstraníme slupku tak abysme neměly i bílou část, která je hořká. Citronovou kůru vložíme do čisté sklenice a zalijeme vodkou. Necháme 2 až 3 týdny ve sklenici a každý den jí zatřepeme. Čím déle necháme citronovou kůru v alkoholu, tím bude náš likér lepší. Připravíme si sirup: 500 g cukru a 500 ml vody na 1 litr alkoholu, za stálého míchání na mírném ohni počkáme než se cukr rozpustí, jakmile sirup vychladne přecedíme vodku a smícháme se sirupem. Podáváme studené. Moje Limoncello je tmavé díky tmavému cukru z kokosu. Na zdraví

Potřebujeme: 70 gr včelího vosku + 70 ml olivového oleje + 70 ml kokosového oleje + 2 lžičky skořice. Vše rozpustíme ve vodní lázni a nalijeme do formiček, necháme ztuhnout a ihned můžeme používat! Vaši pleť zanechá krásně hydratovanou a hebkou...

 

Přírodní tonikum na citlivou pleť, uklidňuje začervenání i zánětlivé procesy díky aloe vera a růžové vody. Na skleničku se sprejem 100 ml potřebujeme: 95 ml růžové vody 1 čajovou lžičku přírodního glycerínu 1 kousek gelu z aloe vera Všechny přísady dejte do lahvičky a dobře protřepejte. Před každým použitím opět protřepejte.

Na lahvičku 50 ml potřebujeme: 4 polévkové lžíce olivového oleje, který ve vodní lázni mírně ohříváme se 2 čajovými lžičkami zeleného čaje /2 hodiny/, poté přecedíme a  přídáme 2 polévkové lžíce sezamového oleje + 2 polévkové lžíce kokosového oleje
Naplníme lahvičku a používáme 20 minut před opalováním. Protřepeme před každým použitím.
Zelený čaj chrání před slunečním zářením
Sezamový olej obsahuje vitamíny E, B1, B12, minerální látky, SPF 7
Kokosový olej obsahuje vitamin E, chrání pokožku před volnými radikály, chrání před slunečnímu zářením a pomáhá proti stárnutí, SPF 8 
Olivový olej obsahuje velké množství vitamínu E, vápník, železo, měď a fosfor. Vhodný pro dehydratovanou a citlivou pokožku, SPF 8 max.
 

V pomerančové slupce se nachází nejvyšší obsah vitamínu C než uvnitř pomeranče, spousta živin a antioxidantů. Pomerančová kůra zlepšuje obranyschopnost organismu, trávení, pomáhá při nachlazení, má antibakteriální a uklidňující účinky.

- umyjte pomeranče než je oloupete
- nakrájejte na tenké proužky pouze oranžovou část a necháme uschnout
- jakmile ztvrdnou, jsou připravené k pomletí v mixůeru, poté voňavý oranžový prášek uskladníme do čisté sklenice.

Můžeme konzumovat každý den 1 čajovou lžíčku prášku do smoothie, čerstvé ovocné šťávy nebo vody.

10929142 757247054358885 3809438026771900360 n

Hřejivý olejíček se skořicí a chilli papričkama /posekané a usušené/ + olivový olej, skvěle prokrví místa kde máme pomerančovou kůži.

Tuto směs necháme měsíc ve skleněné zavařovací sklenici a potom je tento skvělý olejíček hotový k použití na naše problémové partie

Po použití si opáchněte ruce a dejte pozor, aby olej nezasáhl oči nebo jiná citlivá místa! 

Bylinkový dětský pudr
Krásně miminkovsky vonící pudr díky vůni heřmánku si můžeme velmi lehce sami připravit:
smícháme stejné díly sušených květů měsíčku, heřmánku a růže. Pomeleme v mixeru na smoothie
nebo kávovém mlýnku na jemný prášek, potom v hmoždíři a ještě přes sítko přecedíme, aby byl z něj jemný prášek. Při každé výměně plinky napudrujeme pokožku miminka
pro uklidnění jeho podražděné pokožky, ale i jako přísadu k pleťovým maskám můžeme použít.......

1970423 604501649633427 1234853746 n

Na 100 ml destilované vody přidáme 2 čajové lžičky moučkového cukru a mírně zahříváme směs, aby se dobře promíchala a na světlé vlasy můžeme přidat 2 kapky heřmánkového esenciálního olejíčku a pro tmavé levandulového esenc. olejíčku a nebo kapku oblíbeného parfému. Cukr dobře a hluboce hydratuje vlasy. Pokud si přejete, aby byl lak silnější, stačí přidat o trochu více moučkového cukru.

Tento úžasný likér má i skvělé léčivé vlastnosti: stimuluje nervový systém pomáhá při stresu a depresi
snižuje hladinu cholesterolu
je vhodné pro diabetiky
má protizánětlivé účinky

Potřebujeme: 0,7 l vína
300 g třtinového cukru
20 listů pelargonie vonné /pelargonium graveolens/
Všechny tyto ingredience vložíme do sklenice a zalijeme vínem, protřepeme každý den. Necháme stát na tmavém místě po dobu 20 dní.

20140527 113511

 

TŘEZALKA tečkovaná - je jedničkou mezi léčivými bylinami, působí jako antibiotikum, má silné protizánětlivé a antidepresivní účinky. Je známá jako rostlina na hojení ran, popálenin, lze používat také na ekzémy. Je vhodná při rehabilitaci při mozkových příhodách, pomáhá při léčbě závratí, tlumí vnitřní krvácení.Třezalkový olej - léčí rány, tiší bolest, zahřívá, uvolňuje křeče, napětí, působí proti virům. Pomáhá při vymknutí a výronech, Neměl by se používat při slunění!!!! Natrhané květy naložímě do průhledné sklenice a zalijeme kvalitním olivovým olejem a postavíme na 4 týdny na výsluní a každý den sklenicí zatřepeme.                 

 Potřebujeme: 100 ml skleničku, kterou do půlky naplníme 25 ml mandlovým olejem /pokud máme mandový olej se směsí bylinek jako je například měsíček :D použijeme tento/ a přidáme 25 ml růžové vody. Do této směsi přidáme odličovací tampony a několikrát sklenicí otočíme, aby se tekutá směs vsákla do všech tamponů. A je hotovo...

KOPŘIVA výrazně snižuje vypadávání vlasů, vyživuje vlasy a zároveň pomáhá k jejich rychlému růstu, objemu z kvalitě. Tento recept je velmi jednoduchý, jakmile objevíte čerstvé kopřivy na bezpečném místě, očistíme je i s kořínky a naplníme láhev, do které přidáme 40% vodku. Necháme měsíc stát na tmavém místě, pokud možno každý den zatřepene lahví a po měsící přecedíme a naplníme do lahvičky se sprejem. Touto směsí 2 x týdně provádíme masáž. Pokud někdo chce přikrýt šedivé vlasy pro ztmavnutí může do této směsy přidat šalvěj a rozmarýn. Pro světlé vlasy můžeme přidat heřmánek.

Náš likér je relativně silný, protože alkohol není zředěn vodou, za to je velmi chutný s nádhernou přirozenou oranžovou barvou.
Naplňte do 3/4 nádobu zralými a čistými plody opuncie bez kůry
+ 2 skořicové tyčinky
+2 polévkové lžíce medu
a zalijte vodkou. Nechte na slunci po 3 týdny a pravidelně promíchejte každý den. Po 3 týdnech přecedíme a náš likér je hotový....

U nás na Korfu máme jitrocel po celý rok, tak vzhledem k velkému výskytu viroz a nachlazení jsem vyzkoušela tyto dva způsoby na výrobu sirupu z jitrocele: nasbírané jitrocelové lístky očistíme a natrháme na kousky, připravíme si cukr (já používám třtinový) a touto směsí plníme sklenici se širokým hrdlem: vrstvu jitrocelových lístků prosypeme cca 1cm vrstvou cukru, takto postupujeme až po hrdlo a zakončíme vrstvou cukru.

Pro nás, co jsme na jaře zaspali sběr květu hlohu, je tu právě teď na podzim ještě druhá šance si jej nasbírat a připravit si tinkturu! HLOH přírodní léčivka pro naše srdíčko příznivě ovlivňuje jeho činnost, 
upravuje srdeční arytmii, upravuje krevní tlak
působí protiskleroticky, pomáhá při otocích srdečního původu
klimakterických potížích, posiluje cévy, snižuje bušení srdce,
pomáhá při nespavosti, proti ledvinovým kamenům, snižuje horečku.
Čisté plody hlohu jsem poklepala paličkou na maso a zalila 40% vodkou.
Necháme 1 měsíc louhovat a každý den lahví zatřepeme.
Tinkturu při prevenci podáváme 1 x denně 20 - 30 kapek do 1/2 sklenice vody 

Pro tento odličovač potřebujeme: 50 ml mandlového oleje /můžeme použít i olivový nebo slunečnicový olej/ a 50 ml růžové vody. Pro krásné řasy můžeme přidat i trochu ricinového oleje. Před každým použitím musíme protřepat.

Kaštany obsahují účinné složky jako jsou escin, kumarin a třísloviny, které se v lidovém léčitelství využívají k léčbě křečových žil, na otoky při žilní nedostatečnosti, uleví od pocitu těžkých nohou a hemeroidů.
Na TINKTURU potřebujeme: 10 kaštanů, které rozmixujeme a zalijeme 250 ml vodkou a necháme 1 měsíc vyluhovat, přecedíme a buď tuto tinkturu můžeme používat k potírání nebo si můžeme připravit GEL z rostinné želetiny, do kterého přidáme 100 ml tinktury z kaštanu a tímto gelem můžeme potírat postižená místa. Známou koňskou mast si můžere vyrobit tímto , když přidáme další bylinky nebo esenciální olejíčky:
jako kostival, arniku, rozmarýn, měsíček, kayan, kafrovník, mátu, atd....

Pokud máte před něčím velký strach, chcete najít ztracené sebevědomí, zmírnit napětí, léčit nemocnou duši zkuste OBEJMOUT strom KAŠTANU na 15 minut......

Chcete-li si vytvořit svůj vlastní parfém jako základ použijeme vodku, do které přidáme esenciální oleje dle vašeho vkusu, pokud jej chcete mít lehčí můžete přidat 20, ml růžové vody. Pro příjemnou náladu použijeme: 50 ml vodky, 10 kapek esenc. oleje z květů pomeranče, 20 kapek ylang-yang, 20 kapek levandule.

Tento univerzální čistič kromě toho, že je ekologický a ekonomický, je hlavně šetrný k životnímu prostředí a našemu zdraví! Čistí kuchyň, koupelnu, podlahu, tuky a plísně. Postup: pomerančové slupky /mohou být i mandarinky, grapfruit/ naplníme do sklenice, přidáme levanduli pokud máte pro lepší vůni a zalijeme octem tak, aby všechno jím bylo pokryté. Každý den sklenicí zatřepeme a za 2 týdny přecedíme a naplníme do rozprašovače se stejným množstvím vody. / kolik je toho čističe - stejné množství vody/. 
Pomeranče a jiné citrusy je dobré mít umístěné na stole, protože přinášejí hojnost a štěstí do domova.

 

Právě jsem vyzkoušela přírodní pudr z řecké knihy Elixíry krásy a je opravdu úžasný, voní krásně po kakau, takže má i látky navozující dobrou náladu, antioxidační vlastnosti, je bohatý na minerály a stopové prvky jako je měď, hořčík a zinek. Jeho příprava je velmi jednoduchá, záleží pouze na odstínu vaší pleti. Já smíchala 2 polévkové lžíce kukuřičné mouky s 1 polévkovou lžíci kakaa. Štětečkem nanášíme napřed na ruku a potom na tvář.

Pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky by aloe neměla chybět v žádné domácnosti. Pomáhá při hojení ran, popálenin, akné, opary, ekzémy. Má hydratační, uklidňující a anti-aging účinky. Pro tyto účely použijeme list, který je starý 5 let. List aloe opatrně odstraníme od stonku, odstraníme boční strany a rozřízneme. Lžičkou nabereme gel, který rozmixujeme. Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej /5 lžic/ a gel z aloe vera rozmixujeme, přídáme kokosový olej a 1 čajovou lžičku vit. E. Důkladně vše promícháme. Uchováváme v ledničce. Já používám opravdu na vše i na čištění zubů, na vlasy a samozřejmě na pleť.

 

Tento zubní prášek si může udělat každý za pár minut i korun!!! Díky šalvěji zastavuje krvácení, ničí choroboplodné zárodky, zmírňuje bolest a působí hojivě na opuchlé dásně. Nepoškozuje sklovinu, odstraní plak, pro svěží dech můžeme ještě přidat mátu...... Toto je trochu pozměněný recept od Jamese Wonga. V mixéru rozmixujeme usušenou šalvěj 100g a 350g mořské soli a hotový prášek nasypeme do sterilované nádobky.

Třešně, které jsou stále aktuální jsou velmi oblíbené sladké ovoce a pro naše zdraví mají velký přínos. Obsahují vitamín: A, B, C, E, P a minerály: draslík, hořčík, jod, fosfor, křemík, zinek, železo. Přispívají ke zdraví  pokožce, čistí krev, játra a ledviny.
Třešně je ovoce, ze kterého nic nevyhodíme! I pecky jsou prospěšné, protože mají schopnost zachycovat teplo a uvolňují jej postupně.
Důkladně umyjeme pecky až budou mít světlou barvu a usušíme na slunci.
Jakmile budou suché, naplníme poštářek a v zimě než půjdeme spát jej položíme 30 minut na topení, aby se teplota hluboko uložila dovnitř a potom se postupně uvolňovala. Můžeme polštářek umístit i na místo, kde cítíme bolest jako je krční páteř, koleno, kromě tepla nám učiní lehkou uklidňující masáž.
I stonky z třešní využijeme na výrobu třešňového čaje! Potřebujeme menší hrst stonků, které zalijeme vroucí vodou a necháme louhovat 15 minut.

 

je ideální pro mastnou pleť a pleť s akné, má silné antioxidační vlastnosti, obnovuje rovnováhu pH pokožky, proti stárnutí, poskytuje pružnost, má protizánětlivý účinek, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Granátové jablko je bohaté na vitamíny A, C, E, kyselinu listovou, železo, draslík a vlákninu. Používá se při léčbě popálenin a oparů, redukuje vrásky a vředy RECEPT: semínka z jednoho granátového jablka a zalijeme lihem, já používám vodku, po dobu jednoho měsíce. Skladujeme v tmavé láhvi. 10 ml tinktury rozpustíme v 35 ml destilované vody nebo růžové vody. Nezapomeňte před každým použití dobře zatřepat!

Vyhladí vrásky, dodává pleti pružnost a lesk. Vhodné pro zralou a unavenou pleť.
Velmi rychlá příprava i výsledek, který vás mile překvapí
Na lahvičku 40 ml potřebujeme:
20 ml gelu aloe vera
20 ml mrkvového oleje
olej z 10 kapsuli vitamínu E
Vše důkladně promícháme a plníme do čisté skleničky
Používáme ráno i večer, jemně vklepejte do pokožky
 

Šípky patří mezi nejlepší zdroje vitamínu C. Doma si můžeme i z 0,5 kg šípků připravit šípkový sirup i marmeládu.

Pečující vosk na vlasy

Přechody z tepla do zimy, mráz, hlava zachumlaná v čepici to jsou věci, které našim vlasům nesvědčí.
Na poškozené konečky vlasů působí zázračně směst těch nejlepší olejů v péči o vlasy, které jsou plné vitamínů a naše vlasy revitalizuje
Na 50 ml budeme potřebovat:
4 polévkové lžíce olivového oleje /20ml/
4 polévkové lžíce arganového oleje /20ml/
2 polévkové lžíce ricinového oleje /10ml/
5 gr včelího vosku
 
Nejdříve ve vodní lázni pozvolna rozpustíme včelí vosk a potom pridáme všechny olejíčky a mícháme tak dlouho než bude naše směs homogenní.
Uskladňujeme v čisté skleněné lahvičce a jakmile vychadne, můžeme ihned použít. Dřív než naneseme malé množství vosku  na poškozené konečky vlasů, necháme jej v dlaních chviličku zahřát. Pokud máte vlasy mastné postačí když si večer před spaním vetřete vosk do vlasů a ráno umyjete.
 

Tento univerzální čistící prostředek vás bude stát málo, nejdůležitější na něm je, že je šetrný k životnímu prostředí, neublíží ani vašemu zdraví, je efektivní a velmi snadný!

Budeme potřebovat:

Všechny recepty

Včelí vosk

je bohatý na vitamín A, má antioxidační, antiseptické a antibakteriální účinky

Měsíček lékařský – Calendula officinalis

chrání a léčí naše tělo a je to ten pravý strážce pro zdravou kůži.

Go to top
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com